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I benefici di una camminata in montagna
Camminare in montagna, oltre che portare benefici al corpo, rivitalizza la mente, allontana le preoccupazioni quotidiane e lo stress.
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Le montagne della provincia di Torino sono ricche di mete facilmente raggiungibili anche nel periodo invernale quando la coltre candida della neve ricopre i prati, gli abeti e il paesaggio viene completamente trasformato dall’inverno. Un’esperienza unica e piena di fascino per gli amanti delle camminate e per chi vuole ciaspolare sulla neve.
Puoi percorrere questi itinerari a piedi oppure, se la neve è appena caduta ed è ancora fresca, puoi indossare le ciaspole (o racchette da neve) che ti permetteranno di camminare sicuro senza sprofondare eccessivamente o rischiare di scivolare.
In caso di neve ghiacciata o dura ti consiglio invece di indossare i raponcini, un accessorio che si calza sul tuo scarpone da trekking e che ti permette, grazie alle sue numerose punte in acciaio, di non scivolare sul ghiaccio.
Ti lascio in questo articolo un elenco di mete ideali per ciaspolare in provincia di Torino. Sono infatti escursioni semplici e facilmente percorribili anche in caso di neve a terra.
Pian della Mussa è una località di Balme, situata a 1850 m, al termine della Val d’Ala, nelle Valli di Lanzo. È un’ ampia distesa lunga circa 3 km circondata da splendide cime.
E’ un luogo molto frequentato nel periodo invernale in quanto la strada provinciale chiude al transito veicolare e diventa una pista di sci di fondo, mentre il sentiero permette la salita a piedi, con o senza ciaspole.
Il sentiero solitamente è sempre molto battuto quindi se non hai le ciaspole non ti preoccupare perché potrai salire comunque. Ti consiglio però un paio di ramponcini in modo da evitare scivolate se è presente ghiaccio a terra. La salita è molto semplice e piacevole. Il primo tratto ha pendenze abbastanza marcate ma che diventano via via più lievi verso metà percorso.
Da Balme, in circa 50 minuti si raggiunge il Pian della Mussa dove termina il sentiero e inizia la lunga distesa innevata (2,5 km) che conduce fino al Rifugio Città di Ciriè.
Il Lago di Pratofiorito si trova in Valle Orco, ai margini del Parco del Gran Paradiso. È un’escursione semplice, anche con le ciaspole in quanto si svolge percorrendo una facile e larga strada sterrata. La partenza avviene da Locana, in frazione Porcili e si giunge al lago in circa 2.40h.
Lungo il percorso, a circa 40 minuti dalla partenza, si incontra, in frazione Cambrelle a quota 1363 m, il Rifugio Santa Pulenta dove è possibile fare una sosta per gustare un buon piatto di polenta. Da qui, in circa 2 ore si giunge al Lago di Pratofiorito che, in inverno, si presenta come una grande distesa ghiacciata.
Cima Bossola si trova in Valchiusella, a quota 1510 m. È una terrazza panoramica la cui vista spazia, da un lato, sulla Valchiusella e sull’Anfiteatro Morenico d’Ivrea mentre, dall’altro lato, sulla pianura, sulla collina del torinese e su tutta la catena alpina occidentale.
Una cima quindi molto panoramica ma nel contempo facile da raggiungere anche con le ciaspole ai piedi.
Noi abbiamo percorso un giro ad anello che ci ha permesso di raggiungere la cima dal Colletto di Bossola e poi di proseguire per arrivare al Rifugio Cima Bossola dove abbiamo fatto una gustosa sosta a base di prodotti locali.
Conosciuta anche come “Vallée Etroite”, la Valle Stretta è una valle incontaminata e selvaggia, ricca di laghi, boschi, alpeggi e ampi prati in cui poter fare numerose passeggiate rilassanti o escursioni più impegnative immersi nella natura e nella pace più assoluta. È una Valle che inizia “stretta”, a Pian del Colle, a pochi chilometri dal comune di Bardonecchia, e termina ampia e aperta non appena si esce dal bosco. Qui ad attenderci troviamo il Rifugio i Re Magi e il Rifugio Terzo Alpini.
Per raggiungerli occorre lasciare l’auto nei parcheggi di Pian del Colle, prima prima del Lago della diga e da qui seguire la strada lunga circa 5 km che conduce in Valle Stretta in circa 2 ore e 300 metri di dislivello.
Il Passo della Croce è un valico alpino che collega la Val Ceronda con la Val di Viù. Un bellissimo punto panoramico sulle Valli di Lanzo e sulla pianura del Torinese.
E’ raggiungibile da due versanti, da Vallo Torinese tramite un sentiero di circa 1.30h oppure dalla strada sterrata (utilizzata dagli addetti ai lavori per raggiungere i ripetitori posti sulla cima del Monte Turu) che parte da Colbertramo e che porta al passo in circa 2h. Noi abbiamo deciso di fare quest’ultima, la scelta ideale per ciaspolare in sicurezza.
Il Santuario della Madonna del Ciavanis si trova in Val Grande, nelle Valli di Lanzo, più precisamente nella frazione di Vonzo. Collocato a quota 1880 m, nel Vallone della Paglia, una panoramica conca che domina la Val Grande. Uno dei santuari più caratteristici delle Valli di Lanzo, costruito nel 1755 e un tempo importante luogo di culto.
Puoi raggiungerlo tramite una bella e facile ciaspolata percorrendo la strada chiusa al transito veicolare che ti condurrà in cira 1.40 h al santuario.
Quella verso la Madonna della Neve di Rocca Canavese è una passeggiata molto facile, senza grandi pendenze, tutta su strada sterrata che passa attraverso i fitti boschi della Val Malone.
In meno di 1h di camminata si raggiunge il piccolo santuario, posizionato in un punto molto panoramico, la vista sul Canavese è veramente fantastica.
La Croce del Faggio si trova a Locana, a quota 1400 m, su uno spettacolare punto panoramico che sovrasta l’intera vallata. È un’escursione semplice, senza difficoltà, attraverso un largo tracciato, adatto a tutti e facilmente percorribile con le ciaspole ai piedi.
Dove oggi si trova questa croce un tempo vi era un grandissimo faggio solitario che dominava e proteggeva tutta la Valle di Locana, un vero e proprio simbolo per la popolazione. Nel 1942 però, un temporale molto forte lo sradicò e lo buttò al suolo. Da qui l’idea di costruire al suo posto la Croce del Faggio, detta anche “La Crus ‘dl Fò”
Il Colle del Colombardo è un valico alpino che collega la Val di Susa con la Val di Viù, ovvero Condove con Lemie. Da qui il paesaggio è a 360° sulla Val di Susa e sulla Valle di Viu’. A dominare il Colle troviamo la Cappella Madonna degli Angeli.
L’escursione si svolge prima su strada asfaltata (per circa 3 km), immersi nel bosco, poi su strada sterrata. La pendenza non è mai eccessiva, in compenso i tornanti non mancano. La salita ciaspolando sarà facile e poco faticosa.
Cima Mares si trova in provincia di Torino, tra i comuni di Sparone, Alpette e Canischio, i cui territori convergono sulla sua cima.
L’escursione può avvenire interamente su strada sterrata oppure, in alcuni punti, è possibile abbandonare la strada e imboccare dei sentieri che permettono di abbreviare il percorso. Continuando invece a seguire la strada, dopo diversi tornanti e circa 5 km, si raggiunge la bellissima e panoramica Cappella di San Bernardo, a quota 1550m. Poco distante troviamo invece Cima Mares con la sua croce in ferro.
L’Alpe Monsuffietto si colloca su una fantastica balconata con vista sulla Valle Orco, sulla Quinzeina e sul Santuario di Santa Elisabetta.
Puoi raggiungere l’alpe attraverso un sentiero in un bosco di castagni e faggi oppure puoi percorrere la strada, più lunga ma più agevole, ideale se vuoi utilizzare le ciaspole.
L’escursione verso l’Alpe Bellono è molto semplice e adatta anche a chi è poco allenato. Permette di raggiungere in circa 1h tre bellissime baite con un ampio spazio all’aperto con tavoli e panche, un piccolo laghetto artificiale e una bella vista sul Monte Soglio.
L’escursione avviene lungo una strada sterrata in mezzo al bosco, che alterna tratti in piano a salite più o meno ripide. In alternativa alla strada si può deviare e seguire il sentiero, più corto rispetto alla strada ma con una pendenza decisamente più marcata.
Il Lago Serrù si trova a quota 2275 m, nel Parco Nazionale del Gran Paradiso, in Valle Orco. E’ un lago di origine glaciale, poi ampliato dalla costruzione di una diga. Arrivarci in estate è molto semplice perchè la strada per raggiungerlo, sgombra dalla neve, è aperta al transito delle auto.
Da metà ottobre a metà giugno, invece, la strada è chiusa al transito veicolare e bisogna quindi lasciare l’auto alla sbarra che si trova dopo la borgata di Chiapili di Sopra e proseguire a piedi. La neve qui è sempre moltissima quindi ramponcini o ciaspole sono più che necessari. Da dove lascerai l’auto fino al Lago Serrù dovrai percorrere circa 5.5 km e un dislivello di circa 500 m.
Praticare un’escursione invernale offre esperienze indimenticabili ma richiede anche una grandissima attenzione in più e un’attrezzatura adeguata. Prima di partire quindi ricordati sempre di:
La montagna è ricca di sorprese ma può nascondere diversi pericoli, non farti trovare impreparato!
Camminare in montagna, oltre che portare benefici al corpo, rivitalizza la mente, allontana le preoccupazioni quotidiane e lo stress.
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